EFEITOS DA APLICAÇÃO DE UM PROTOCOLO DE LIBERAÇÃO MIOFASCIAL E DRY NEEDLING NOS NÍVEIS DE DOR E FLEXIBILIDADE EM PRATICANTES DE MUAY THAI

Resumo

Os praticantes de Muay Thai, executam repetidas vezes os mesmos golpes em treinos de alta intensidade e demanda muscular, gerando microlesões que poderão conter bandas tensas com a presença de Trigger Points, desencadeando dor e diminuição de flexibilidade. Neste sentido, a fisioterapia possui técnicas que podem ser utilizadas na prevenção e tratamento de causas e sintomas, entre elas a Liberação Miofascial e o Dry Needling. O objetivo desta pesquisa foi verificar os efeitos de um protocolo com técnicas de Dry Needling e de Liberação Miofascial, nos níveis de dor e flexibilidade em praticantes de Muay Thai. Foi realizado um estudo de intervenção do tipo longitudinal, aplicando as técnicas de Liberação Miofascial manual e instrumental e Dry Needling, nas regiões cervical e dorsal da coluna cervical e nos ombros, acometidas por dores e tensões miofasciais e baixa flexibilidade. Os participantes responderam um questionário autoaplicável referente aos sintomas osteomusculares e a prática da atividade física estudada e receberam 4 atendimentos para a aplicação das técnicas. Para avaliar o limiar de dor a pressão foi utilizado o algômetro digital e a intensidade da dor foi analisada através da Escala Visual Analógica, enquanto, a flexibilidade foi mensurada com o uso do Flexímetro Pendular Gravitacional. Os resultados demonstraram que

Palavras-chave: Trigger Points, Dry Needling, Liberação miofascial, Dor, Flexibilidade.

Abstract

Practitioners of Muay Thai, repeatedly perform the same blows in high intensity training and muscle demand, generating microlesions that can provoke tense. tracks with the presence of Trigger Points, causing a decrease in the flexibility. In this sense, the physiotherapy has techniques that can be used in the prevention and treatment of causes and sympoms, like Miofascial Release and Dry Needling. The aim of this research was to verify the effects of a protocol with Dry Needling and Myofascial Release techniques on pain and flexibility levels, in Muay Thai practitioners. It was carried out a longitudinal intervention study, applying the techniques of Manual and Instrumental Myofascial Release and Dry Needling, in the neck, shoulders and back regions, affected by myofascial pain and tension, and low flexibility. Participants answered a self-administered questionnaire about musculoskeletal symptoms and the practice of physical activity studied and received four consultations for the application of techniques. To evaluate the pressure pain threshold, it was used an digital algometer and the pain intensity was analyzed using the Visual Analog Scale. Also the flexibility was measured using a Gravitational Pendular Fleximeter. The results

Keywords: Trigger Points, Dry Needling, Musculoskeletal Manipulations, Pain, Flexibility.